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욕실용품 샤워타월, 칫솔, 수건, 면도기, 샤워기 헤드 등 어떻게 관리하는 게 좋을까? 또 교체 주기는 얼마나 될까? 알아두면 도움이 되는 욕실용품 관리법에 대해 알아보려고 합니다. 욕실용품 관리법 욕실용품에는 여러 가지 있습니다. 평소에 관리를 잘했기 때문에 오래오래 사용해도 괜찮을 것 같지만 세균번식등으로 더욱더 관리가 필요한 것이 욕실용품입니다. 오늘은 욕실용품 관리방법과 교체주기에 대해 알아보겠습니다. ♣ 샤워타올 샤워타월은 통풍이 잘 되는 곳에서 말리고 2개월에 한 번씩 교체해야 합니다. 샤워 후 타월에는 피부 각질이 남아 있는데, 각질이 세균의 영양분 역할을 하며 번식을 돕기 때문입니다. 특히 가족과 함께 사용한다면 앓고 있는 피부질환을 전염시킬 수 있어, 개인 샤워타월을 사용하는 것이 좋..
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유튜브 먹방으로 유명해진 가수 성시경 노래도 토크도 제가 좋아하는 성시경이 막걸리를 만들었다니 너무 기대됩니다. 특히 막걸리 ㅎㅎㅎ 제가 막걸리를 많이 좋아하거든요. 성시경이 만든 막걸리 너무 기대됩니다. 성시경 막걸리 내년 출시.... 유세윤도 깜짝 놀란 맛, 어떻길래 가수 성시경이 만든 막걸리가 곧 출시될 전망입니다. 16일 뉴스 1에 따르면 성시경이 직접 개발한 '인공감미료 무첨가 12도 막걸리'가 2024년 출시될 예정이라고 합니다. 제조는 충남 당진 '신평양조장'에서 생산될 예정이라고 합니다. 신평양조장은 이명박 전 대통력 시절 청와대 만찬에 오른 연꽃 '백련 막걸리'를 제조한 곳입니다. 백련 생막걸리 스노우를 포함해 백련 생막걸리 미스티, 백련 살균막걸리 미스티, 백련 맑은술 등을 제조한고..
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겨울이라 따뜻한 사우나를 찾게 되는 경우가 많습니다. 평소에도 사우나를 좋아하는 사람이다 보니 우연히 본 뉴스 타이틀에 눈길이 가게 되었습니다. 사우나에서 사망하게 되면 상해사망보험 적용받을 수 있을까? 한 사례자의 사례로 보면 보험사와 사례자와의 의견차이가 있었던 것으로 보입니다. 결론부터 이야기하면 소비자원에서는 보험계약 약관에서 정한 급격성과 우연성, 외래성을 모두 충족한다고 보고 보상책임이 있는 것으로 판단했습니다. 사우나에서 사망한 60대... 상해사망보험 적용되나요? 유족 측과 보험사 측의 주장이 크게 엇갈리면서 한국소비자원의 분쟁조정으로 이어지게 된 사건입니다. 망인은 만 68세의 고령으로 사망 전까지 고혈압, 고지혈증, 정맥기능부전 등으로 계속 치료를 받고 있었습니다. 사망 직전 진료기..
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새치 염색되는 샴푸가 한동안 인기가 많았습니다. 저도 새치가 있다 보니 사용해 본 적이 있는 제품입니다. 염색 샴푸 제품의 성분이 위해성 논란이 있었는데 결국 2년여 만에 사용금지되었습니다. 문제가 된 제품 모다모다 염색샴푸 '프레제인지 블랙샴푸'는 이미 지난 10월 초 단종됐으며, 현재 모다모다는 THB가 함유되지 않은 신제품을 판매 중이라고 합니다. 사용금지된 경위에 대해 알아보겠습니다. 모다모다 블랙샴푸 성분 'THB', 화장품 사용금지된다. 감으면 새치가 염색되는 샴푸 제품의 성분이 위해성 논란 2년여 만에 결국 사용 금지 되었습니다. 1,2,4 트리하이드록시벤제(THB)이 '화장품 사용금지' 원료로 지정됩니다. 식품의약품안저처는 7일 THB 성분을 사용금지 목록에 추가하기 위해 '화장품 안전..
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스트레스 관련하여 건강기능식품이 있어서 테아닌 제품으로 먹고 있습니다. 이와 관련된 뉴스가 있어서 관심 있게 보게 되었습니다. 멘탈케어 식품은 스트레스, 우울증, 불면증에 효과가 있다고 하는데 먹게 되면 정말 효과가 있는지 전문가의 이야기를 들어보고 싶습니다. "스트레스 날려요" 멘탈케어 식품... 마시면 진짜 효과 있나 지난 6일 서울연구원의 '서울시민 정신건강 실태와 정책 방향' 보고서에 따르면 서울시민 52.5%가 1개 이상의 정신건강 문제를 가지고 있는 것으로 확인 됐습니다. 19~74세 서울시민 2149명을 대상으로 조사한 결과입니다. 정신건강 문제 중에는 외상 후 스트레스 증상(33.8%), 우울증 (26.2%), 불면증(19.0%) 순으로 나타났습니다. 서울시민 10명 중 3명은 스트레스, ..
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머리카락을 관리하기 위해 트리트먼트를 사용하는 경우가 많습니다. 아무리 비싼 트리트먼트를 써도 효과가 없다면 사용방법이 잘못되었을 수도 있습니다. 염색이나 펌으로 머릿결이 상했을 때 집에서 트리트먼트 사용해도 개선되지 않는다면 트리트먼트 사용법에 대해 알아보고 잘못된 부분을 개선해 보는 것도 좋을 거라 생각합니다. 집에서 트리트먼트 해도 머릿결 거칠다면? 머리카락이 거칠어지면 헤어트리트먼트가 필요하게 됩니다. 샴푸 한 다음 트리트먼트를 바르고 씻어내는 것만으로 머릿결을 관리할 수 있습니다. 그러나 아무리 비싼 트리트먼트를 써도 사용 방법이 잘못됐다면 기대만큼의 효과를 얻을 수 없습니다. ♣ 염색이나 펌으로 머릿결이 상했다면 염색이나 펌으로 머릿결이 상했거나, 건조한 머리카락에 보습을 주고 싶다면 샴푸..
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나이 들면 출렁거리는 팔뚝살과 종아리살 노화가 진행되면서 근육량이 줄어들어 생기는 현상입니다. 이 증상은 드대로 방치하게 되면 제대로 걷지 못하고 자주 넘어질 수도 있습니다. 근감소증은 단순한 노화가 아닌 질환으로 인식해야 합니다. 근감소증은 단순 노화 아닌 질환으로 인식해야 근감소증은 나이가 많아지면서 근육의 양, 근력, 근육 기능이 모두 감소하는 질환입니다. 복합적인 원인에 의해 발생하는데, 노화가 가장 흔한 원인입니다. 이외에도 단백질 섭취가 부족하거나 호르몬 불균형에 의해 근육량과 근육기능이 떨어질 수 있습니다. 이 질환은 원래 노화의 일부로 여겨졌지만, 미국에서는 지난 2016년, 국내에서는 2021년 질병으로 분류되었습니다. 근감소증이 생기면 걸음걸이가 느려지고, 계단을 못 올라가고 물건을 잘..
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토마토는 맛과 영양이 풍부한 과일입니다. 좋은 토마토를 고르는 방법도 중요하지만 제대로 보관하지 않으면 쉽게 익어버리거나 썩어버리기 때문에 보관법도 중요합니다. 좋은 토마토 고르는 방법과 싱싱하게 토마토를 오래 먹을 수 있는 방법 그리고 토마토와 궁합이 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 좋은 토마토 선택하는 방법 토마토를 선택할 때는 겉이 단단하고 피부가 무르지 않는 것을 고르는 것이 좋습니다. 꼭지가 신선하고 꼭지를 딴 면이 팽팽한 것을 확인해 보는 것이 좋습니다. 크기는 너무 크지 않고 균일한 모양의 토마토를 선택하는 것이 좋습니다. 꼭지 부분은 곰팡이가 생길 가능성이 있으므로 주의가 필요하고 선택하실 때도 꼭지 부분을 확인하는 것이 좋습니다. 1. 겉면이 매끄럽고 윤기가 나는 토마토 2. 단단하..
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토마토의 작은 축소 버전인듯한 방울토마토 크기다 다르더라도 같은 품종이라 영양성분이 같지 않을까? 싶기도 하고, 어쩌면 일반 토마토가 더 좋지 않을까? 생각을 했었습니다. 하지만 크기가 작은 방울토마토에 비타민A 항유량은 2배 이상 높았고 그 외 미네랄 등도 함유량이 조금 더 높았습니다. 일반 토마토와 방울토마토가 어떻게 다른지 그리고 토마토와 방울토마토의 영양분에서 차이가 있는지 알아보려고 합니다. 알고 보니 일반 토마토보다 영양분에서는 방울토마토가 더 많 함유되어 있는 성분들이 있어서 저에게는 색다른 알 거리였습니다. 토마토와 방울토마토의 차이? 토마토와 방울토마토는 크기에 차이가 나며 맛도 살짝 다릅니다. 의외로 방울토마토에 영양이 더 가득 들어 있다고 합니다. 특히 비타민B, C, 칼륨, 식이섬유..
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토마토는 가지과 속하는 식물 또는 그 열매를 토마토라고 합니다. 토마토는 건강에 매우 좋은 채소로 세계 10대 건강식품 중 하나로 선정되었으며, 세계 10대 슈퍼푸드에 속합니다. 인체 노화 분야의 권위자인 스티븐 츠랫 박사에 의해 널리 알려진 식품입니다. 토마토의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 토마토의 효능 토마토는 따뜻한 기온과 많은 햇빛을 요구하기 때문에 유럽 북부에서 주로 온실에서 기릅니다. 한국에서는 전국 각지에서 제배하는 귀화 식물입니다. 한해살이로 노란색의 꽃은 5~6월에 피고 열매는 7~8월에 익습니다. 열매는 대부분 수분이며 카로틴과 비타민C가 많습니다. 토마토는 수확 이후에 익어가는 후숙 과일로 분류되며, 덜 익은 과육에는 독성 성분인 솔라닌이 미량 포함되어 있어 익혀서 섭취하..